最近陪伴在你身边最多的是书本还是手机游戏机?你的常态是坐卧还是运动？

习总书记在十九大报告中指出:“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”为呼吁大家放假在家自我锻炼健身，增强抵抗力，从自身开始防疫，校团委、校学生会特举办大学生居家健康锻炼大赛，让运动热情高涨，线上健身成为流行！相关活动细则如下:

大学生居家健康锻炼大赛

活动发起人：校学生会

负责人 ：吴 雨 霖

活动时间 ：自1月26日起至1月29日16:00前

活动对象 ：全体学生
活动要求 ：

①以视频的方式提交

②视频时长在2-4分钟内

③活动参与人员自行录制在家锻炼健身(可以是健美操，律动操，太极拳等，要求带有一定美感)

④健身动作要求积极向上，简单易懂

⑤横屏录制

⑥自行配置音乐，要求配乐积极向上

⑦视频压缩命名要求：学院加个人姓名

参与方式 ：

有意向参与活动的学生自行录制视频上交到所属学院学生会工作人员处，由各学院各自汇总，于1月29日16:00前上交至校学生会，每学院至少上交两份视频作品。

本次大赛将评选出三个优秀视频作品按名次列为一二三等奖(一二三等奖各一人)，并上传至公众号平台进行展示。

视频接收邮箱 ：3463954744@qq.com

同学们，快快行动起来吧！