计算机工程与人工智能学院】计算机工程与人工智能学院开展心理健康教育活动

发布时间:2024-10-08 23:16

为全面落实吉林省加强新时代学校思想政治工作座谈会精神,切实做好2024年秋季学期开学思想政治工作,着重提升2024级新生心理素质,更快、更好地完成从高中到大学阶段的转变,我院全体新生于2024年9月9日至9月28日在电信楼教室开展了主题为“新旅程,‘心’同行”的心理健康教育系列活动。此次活动主要以心理健康宣传、心理健康测评以及主题班会等形式展开,通过系统地传播心理健康信息,引导参与者深入探索自身心理健康状态,学习实用的心理调适技巧。



一、为全面普及学生健康相关知识,提升学生健康素养。在活动前期我院主要围绕一些常见的心理困扰、情绪管理策略、传染病预防等问题,通过海报、条幅、学院公众号等方式开展心理健康宣传活动,为新生普及实用有效的健康管理方法。



二、为进一步了解新生心理健康状况,并为后续的心理健康教育工作提供数据支持,我院全体新生辅助大学生健康教育与咨询中心完成了新生入学心理测试,使学校及时掌握了新生的心理健康情况。


三、2024级各班开展了形式多样的心理适应性教育主题班会,如“与爱同行”、“拒绝语言暴力”、“想象力作画”等等。这一系列的心理健康主题教育活动,不仅增进了新生之间的情感交流与相互支持,更是在班级层面营造出了关注心理健康的良好氛围,增强了班级凝聚力。



四、为引导学生体会成长的过程,激发学生对自我进行探索。24级新生们开展了“阳光心理,绽放青春”心理健康素质拓展活动。通过游戏的方式,让学生经历成长的过程,明白成长过程中的艰难与反复,体会不同的成长方式,同时也帮助大家掌握了更多的身心健康知识,更好的提高了心理韧劲和调适能力。



通过此次心理健康教育系列活动,让学生对心理健康有了更全面的认识,也掌握了一些实用的心理调适技巧,更重要的是让他们感受到了来自同伴的关心与支持,这让他们对未来充满了信心。学院也将以此为契机,继续关注广大新生的心理健康状况,为大家提供更多的帮助与支持,我们相信通过不断地努力一定能使更多的同学避免被心理问题所困扰,开心快乐的度过每一天!