交通工程学院开展“同心同行，携手成长”心理健康教育主题班会

为了响应吉林建筑科技学院“5.25”心理健康月系列活动，引导交通工程学院学生培养理性平和健康心态，增强班级集体凝聚力和向心力。全面提高学生心理健康素质，营造积极、健康、和谐的心理健康教育氛围，引导学生树立正确的心理健康观念，培养健全的人格和良好的心理品质。交通工程学院于5月17日下午在公共楼201开展“同心同行，携手成长”心理健康教育主题班会。2022级辅导员王蕙为此次班会的主讲人，交通工程学院2022级全体学生参与其中。

心理健康班会上，辅导员王蕙首先介绍了心理健康的重要性以及常见心理健康问题，从身边真实案例分析入手帮助学生们了解心理健康知识，并引导学生掌握简单有效的心理疏导方法。接下来，王老师在学生群体中展开心理状态的简单调查，通过同学们讲述自身经历和感受来抒发自己内心的所思所想，帮助同学们纠正对心理健康观念的偏颇认识，引导同学们树立正确的心理健康观，鼓励同学们从日常生活寻找积极力量。最后，王老师为同学普及心理知识，引导同学们学习正确控制情绪的方法，介绍情绪失控带来的不良影响，为同学们提供人际交往的技巧，用举例的方式让大家认识人际交往的重要性。增强同学们的生命教育意识，并对同学们所疑惑的问题作出了有效解答。

本次“同心同行，携手成长”主题班会的开展，使学生们进一步认识了心理健康的重要性，提升了学生们的心理素质，增强学生们自觉维护身心健康的意识，同时交通工程学院将以此次班会活动为契机，持续推进心理健康教育工作的开展，为促进学生全面发展和健康成长，积极营造健康和谐的校园氛围打下基础，使学生们以健康积极的心态去迎接接下来的时光,保持着对生活的热爱,奔赴每一场山海。