为推动新生的心理健康发展，强化自我认知与情感表达能力，引领学生从多元角度进行自我探寻，舒缓压力，培育积极乐观的心态，土木工程学院于9 月 15 日至 9 月 30 日，为 2024 级新生精心筹备了一系列独具特色的心理健康活动。

      本次活动涵盖“秋风信笺”、“领养绿植”以及“秋叶画秋天”三项极具创意与内涵的环节，为新生们构筑了一个深入探索内心世界、有效释放压力、积极培育良好心态的优质平台。

      “秋风信笺”，鼓励同学们执起笔杆，在信纸上书写下对一年后自己的殷切期望与美好祝福，促使自己认真思索自身的目标与梦想。同学们神情专注，笔触坚毅，恰似在精心描绘心中的理想画卷，将内心的思绪化作真挚的文字。

      这些信件将会被严密封存，待一年之后再度发放。这无疑是一场跨越时空的深度对话，是源自即将远去的当下的自己，呈递给未来的自己的珍贵礼物。借由信件的形式，助力同学们回溯自己的初心，见证自身的成长。

      “领养绿植”，生活中陪伴的力量不可或缺。每位同学都精心挑选了专属于自己的绿植，这些绿植将成为他们校园生活中的温馨陪伴。活动伊始，以照片记录下绿植的初始模样，随后交由同学们悉心培育。

      用心呵护绿植，见证它们的茁壮成长，每位同学的绿植，在他们的悉心照料下，都将长成独一无二的姿态。照料绿植的过程，不仅培养了同学们的责任感与耐心，而且通过观察植物的生命成长历程，能够从中汲取积极向上的能量。这段培育的时光，恰似一剂独特的良方，有效缓解了学习与生活中的压力。

      “秋叶画秋天”，在这个环节里，同学们得以在画板上肆意挥洒，运用色彩与线条抒发自己对秋天的体悟以及内心的情感。

      有的同学绘出金黄的稻田，以此表达对丰收的欢悦；有的同学勾勒出飘落的枫叶，借此寓意时光的悄然流转；还有的同学描绘出自己心中的梦想，充分展现对未来的无限憧憬。在绘画的进程中，同学们放松心境，释放创意，以绘画的艺术形式诠释自己的内心世界。

      此次活动不仅极大地丰富了新生们的校园生活，更为关键的是，使同学们在轻松愉悦的氛围中，对自身的心理健康予以关注，学会了如何调适心态，以积极的姿态勇敢面对未来的学习与生活。