为引导我院学生关注自身的心理健康，进一步加强学生心理健康教育，营造温馨和谐的班级氛围。我院于3月19日在公共A104教室开展了“与心灵相约，与健康同行”主题班团会。数字建造学院2023级全体同学共同参加此次班团会。

      班团会上，主持人围绕心理健康的基本概念以及心理健康造成的情绪等方面进行讲解，帮助同学们更好地了解心理健康方面的知识，以便同学们及时进行自我调节，不被消极情绪所左右。此外同学们还进行心理健康测试和心理趣味游戏等活动，从中认识到了保持心理健康和学会自我调节情绪的重要性。同学们纷纷表示，通过此次班团会，以后会更加积极地应对每一个情绪问题，学会自我调节，为下一步的学习打下更坚实的基础。

      最后，通过本次开展的心理健康教育主题班团会，帮助我院学生更好的了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，有利于在出现相关问题时获得更有效的解决途径，对于同学们的学习、生活、人际交往中产生不同程度的效果，让同学们更好地调整自己，做健康的自己。