为加强学生心理健康教育工作，全面提高我院学生心理素质，促进学生身心健康成长，我院于5月22日在公共A105召开“绽放生命之光—珍爱生命，身心两健，做自己健康的第一责任人”心理健康主题班团会。数字建造学院2023级全体同学参加本次班团会。                          

      班团会上，主持人为同学们讲解了生命的价值、生命的短暂与珍贵，叮嘱同学们不要漠视生命，要敬畏生命，每个生命都有独特的尊严和价值，不应被轻视或践踏，也要感恩生活，通过感恩提高自己的幸福感，享受更加美好的生活。                                                                  

      在互动环节中，同学们分享了一些实用的心理健康技巧，例如如何应对学习压力，如何保持积极的心态等。同学们一起讨论、交流，不仅增进了彼此之间的了解，也让大家在学习和生活中更加关注心理健康。

      通过此次主题班团会，同学们了解了心理健康的概念及意义，认识了生命的可贵，学习了调节情绪的有效方法，同时深化了我院学生对心理健康的认识，培养了同学们的心理健康意识。愿同学们在今后的学习生活中，从容面对挫折，不断超越和完善自我，追求青春梦想，传播青春正能量！