王颖，交通工程学院道路桥梁与渡河工程专业22级学生，考取吉林建筑大学交通运输专业。

备考历程

1.拒绝假努力，效率比时长重要。不要用“坐在图书馆多久”感动自己，重点是专注时长。学不进去就休息十分钟，别边玩手机边假装学习，看似熬了一天，实际收获寥寥。

2.公共课抓基础，专业课抓框架。英语核心是单词+真题，每天坚持背单词，反复刷题比盲目做新题有用；政治不用开始太早，九月份开始学完全来得及，12月初开始背诵政治大题；专业课先搭知识体系，再填充细节，比零散记忆记得更牢。

3.错题一定要复盘，不总结等于白做。错题不是抄一遍就完事，要弄清楚错因，是知识点没掌握，还是粗心，还是思路不对。定期回看错题本，比刷新题提分更快。

4.心态比天赋更关键。不必和别人比进度，每个人基础不同、节奏不同，盲目攀比只会内耗。允许自己有低落、疲惫的时候，适当放松、运动、聊天，保持稳定状态比突击更重要。

5.考前回归基础，不钻偏题怪题。冲刺阶段别再死磕难题，把常考、易考、易错的内容巩固好，保证基础分不丢，考场正常发挥就是胜利。

备考干货

选好学校专业，按基础、刷题、冲刺三步走。英语背单词刷真题，数学多做题整理错题，政治后期背重点。别三天打鱼两天晒网，稳住心态坚持学。备考路上最珍贵的，从来不是天赋，而是自律与心态。不必和别人比进度、比分数，专注自己的节奏就好；不必害怕暂时的失利，错题才是提分的关键。学会调节情绪，接纳焦虑，累了就适当放松，别让内耗拖垮自己。

个人寄语

考研是一场与自己较劲的持久战，没有惊天动地的故事，只有日复一日的坚持。希望学弟学妹们脚踏实地、心无旁骛，把每一次努力都化作前进的底气。不必焦虑，不必慌张，坚持下去，终会迎来属于自己的光芒。祝大家前程似锦，成功上岸！

来源：交通工程学院 王   颖

初审：邢洪福

复审：段敏楠

终审：罗德龙