为深入贯彻“健康第一”教育理念，扎实推进心理育人工作，引导大学生关爱自我、悦纳自我、涵养积极健康心态，2026年4—5月，学校组织开展了第十九届“5·25”心理健康月系列活动。活动以多元化、沉浸式、全覆盖的暖心举措，为全体学子送上心灵滋养，营造阳光和谐的校园心理育人氛围。

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大学生健康教育与咨询中心

 活动期间，大学生健康教育与咨询中心先后开展软泥创作、干花团扇DIY、仿宋锦珍珠画等多场润心沙龙手作活动，让学生在专注创作中舒缓情绪、治愈心灵；组织校级“十佳心理委员”评选与第八届全国大学生心理健康知识竞赛，以赛促学、以评促建，强化朋辈队伍建设、加大心理科普传播力度；举办第三届心理素质拓展运动会，融合运动减压与团队协作，充分展现我校学子昂扬向上的青春风采；联合九个学院打造“时光列车·遇见发光的自己”心理游园会，以沉浸式互动体验，引导学生认知自我、接纳自我；邀请长春市第六医院董勇院长开展专业心理讲座，下沉社区开展两场团体心理辅导。

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能源与环境工程学院

 能源与环境工程学院立足专业特色，以“绿能润心，悦己成长”为主题开展心理系列活动。通过奶油胶、果壳风铃手作舒缓学生压力，创新推出“情绪碳中和”沙龙疏导负面情绪，设立心灵充电站为学子蓄能。学院融合绿色理念与趣味活动，柔性疏导心理压力，引导学生自我调节、充盈内心。

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交通工程学院

 交通工程学院打造指尖拼豆、草木香包、心愿打卡、书信和解、笑脸板报、趣味减压六大特色板块，融合手工疗愈、情感表达与互动游戏的深度体验。学生在轻松氛围中舒缓身心、释放压力，正视情绪、悦纳自我，营造出温暖阳光的校园心理氛围。

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创意设计学院

 创意设计学院聚焦心理健康月，打造多元特色心理活动。通过永生花寄情、扇伞传情、拼豆筑梦手作舒缓压力，以趣味活动放松身心，借团队拓展凝聚同窗情谊。学院融合艺术创作与心理疏导，以沉浸式体验搭建心灵释放平台，助力学子向阳成长。

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外语学院

 外语学院以“阳光心灵，拒绝emo”为主题，开展心理画报、心理戏剧节、创意拼豆系列活动，引导学生关注心理健康。画报传递积极理念，戏剧演绎内心故事，拼豆手作释放情绪压力，让学生在参与中舒缓压力、悦纳自我，营造温暖有爱校园氛围。

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建筑与规划学院

 心理健康月期间，建筑与规划学院创新心理育人形式，打造“走花路”心理主题走廊，并设置帆布包手绘、气球涂鸦、趣味飞盘、背桥过杆等项目。活动以轻松活泼的形式，帮助师生释放负面情绪、缓解心理焦虑，传递温暖正向的精神力量，引导师生主动调适心理状态、培育健康阳光心态，助力师生身心协同、全面成长。

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智能建造学院

 智能建造学院以“心向阳光，筑梦同行”为主题，开展涵盖心理知识科普、治愈手作体验、团体素质拓展、心理委员专项培训四大活动。活动贴合学生成长需求，既有效普及了专业心理健康知识，帮助学生舒缓压力、调节情绪，也有效提升了朋辈心理帮扶队伍的专业素养，营造出积极温暖、互助共进的心理育人氛围。

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电气与机械工程学院

 电气与机械工程学院多措并举开展心理健康教育活动，通过心理健康知识竞赛以赛促学、普及心理常识；组织学生走进社区开展趣味拓展、在互动运动中释放压力；开放心理活动室提供拼豆体验，让学生动手创作、舒缓心境；设置烦恼收集箱，倾听学子心声、化解成长困惑。系列活动温情满满，引导学生关爱自我、调适心态，以阳光姿态面对学习与生活。

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管理工程学院

管理工程学院围绕“心向暖阳”，开展果壳铃、拼豆、彩绘娃娃、绿植领养四阶疗愈活动。以艺术创作平复心绪、抒发心声，以绿植领养感悟成长，以暖心育人模式引导学生沉浸治愈、悦纳自我、向阳而生。

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计算机工程与人工智能学院

 计算机工程与人工智能学院创新沉浸式育心模式，整合心愿书签、手印涂鸦、手缝小熊DIY等美育体验项目，为学生提供情绪宣泄与心灵疗愈载体。结合暖心礼遇机制，融合手工疗愈、美育浸润与心理疏导，筑牢朋辈暖心氛围，提升学生心理调适能力与校园归属感。

 本次心理健康月系列活动以“健康第一”教育理念为引领，为广大师生搭建了释放压力、探索自我的优质平台，整合专业医疗资源融入校园心育体系，筑牢校园心理安全防线。未来，学校将持续深化多维协同与朋辈互助机制，常态化开展暖心育人活动，守护学子心理健康，助力大家在青春的赛道上向阳生长、逐光而行。

来源：大学生健康教育与咨询中心

初审：李亚东

复审：唐家枫

终审：罗德龙