2025 级土木萌新们：

      怀揣着对未来的憧憬，你们正式踏入土木工程学院的大家庭。初入大学，面对全新的学习生活环境，或许会有好奇与期待，也可能伴随些许迷茫与不安。为了帮助大家更好地适应大学生活，关注心理健康，释放青春活力，学院特精心策划 “2025 级新生心理健康周” 活动，从 9 月 24 日到 9 月 30 日，四大趣味活动轮番登场，还有超多惊喜奖品等你来拿，快约上小伙伴一起参与吧！

活动一：哈哈镜哈哈 —— 定格欢乐瞬间

      想不想看看 “不一样” 的自己？教学楼一楼将为大家放置一面神奇的哈哈镜！在这里，你可以摆出各种搞怪姿势，让镜中的自己时而变高、时而变胖，每一个定格的瞬间都充满欢乐。无论是独自打卡记录初入校园的趣味时刻，还是和新认识的同学、室友一起拍摄搞笑合影，都能让你在轻松的氛围中卸下拘谨，感受简单的快乐。记得拍下照片，分享到社交平台，说不定还能收获一波点赞哦！

活动二：秋风信笺 —— 写给四年后的自己

      四年后的你，会成为怎样的土木人？是在专业领域深耕细作，还是在实践中突破创新？“秋风信笺” 活动邀请你静下心来，给四年后的自己写一封信。你可以写下此刻的目标与期待，记录初入大学的心情，也可以分享对未来的规划。这封信将由学院统一封存，待四年后毕业之际再交还给你，让你重温初心，见证成长。此外，参与班级分享的同学，还能获得精心准备的小奖品，让你的心声被更多人听见！

活动三：夸夸小奖状  —— 发现身边的闪光点

      每个人都有属于自己的光芒，或许是认真学习的态度，或许是乐于助人的温暖，又或许是积极乐观的心态。在 “夸夸小奖状” 活动中，你可以拿起便利贴，为自己或身边的同学制作一张专属 “小奖状”。无论是 “最靠谱室友奖”“课堂积极分子奖”，还是 “微笑小太阳奖”，把你发现的优点写下来，贴在指定的黑板上，让这份认可与鼓励传递下去。只要参与活动，就能获得小奖品，让我们一起用善意点亮校园，营造温暖友爱的班级氛围！

活动四：心理健康小问答 —— 争做心理小达人

      关于心理健康，你了解多少？“心理健康小问答” 活动为大家准备了丰富的心理知识题目，涵盖情绪调节、压力应对、人际关系等多个方面。你可以在问题箱中随机抽取题目进行回答，只要回答正确，就能获得小奖品！通过趣味问答，不仅能学习实用的心理健康知识，还能检验自己的 “心理知识储备”，让你在轻松的氛围中提升心理调适能力，争做懂心理、爱生活的土木人。

重磅福利：“心理卫士” 证书等你来拿！

      除了各个活动的小奖品，学院还将根据大家的参与情况，评选出 “最积极参与同学”，为其颁发 “心理卫士” 荣誉证书，并送上丰厚的大奖！无论是积极打卡哈哈镜、认真书写秋风信笺，还是踊跃参与夸夸小奖状和心理健康小问答，每一次参与都将成为你争取荣誉的机会。相信在这场心理健康周活动中，你不仅能收获快乐与成长，还能赢得属于自己的荣耀！

      2025 级的土木萌新们，大学是一段充满无限可能的旅程，心理健康则是我们探索未知、追逐梦想的基石。从 9 月 24 日到 9 月 30 日，让我们一起走进 “新生心理健康周”，在趣味活动中释放压力，在互动交流中收获温暖，在自我探索中提升能量，以积极健康的心态开启属于自己的大学新篇章！我们在活动现场等你，不见不散！